比筋膜枪更好用的“筋膜刀”，一刮一推，告别肌肉酸痛！

这两年筋膜枪真是越来越火了。

对健身爱好者来说，它可以缓解肌肉紧张、避免乳酸堆积、让肌肉线条更加漂亮。

对长期久坐对着电脑的上班族来说，它可以快速放松肌肉，缓解肩颈僵硬、腰酸背痛。

最近有一样东西很火，跟筋膜枪一样，可以用来放松筋膜，而且更好用，那就是 筋膜刀。

据说它专门为放松筋膜而生，比筋膜枪更精准，能深入刺激筋膜及深层肌肉组织，业内称之为“神经雕刻师”。

小编之前用过筋膜枪，放松大腿、腰背、肱二头肌等肌肉厚实的部位，确实有一手。

但对于肉比较少的部位（尤其是小编比较瘦），比如手腕、虎口，总觉得每一下都打在骨头上，痛！

还有脖子、腰侧这种“敏感部位”，筋膜枪的力道太大，用起来总是又痒又怕的。

于是我测试了一下筋膜刀，果然名不虚传！

本来码字一整天，鼠标手发作，虎口的位置酸胀到不行，手腕也活动不开。

用它在手掌、手臂间来回刮蹭，感觉肌肉立刻放松了，超级舒服！

僵硬到无法转头的脖子，用它刮一刮，压力很快就释放了～

做了一下功课，发现它真的蛮厉害：

放松按摩：久坐久站后腰酸背痛，使用筋膜刀摩擦推拉

拉伸线条：追求肌肉线条流畅的，可以定期使用筋膜刀进行刮推

舒缓酸痛：高强度运动导致身体产生乳酸堆积，使用后全身舒坦

作为一款需要长时间手持的工具，肯定是越轻盈越好，电动筋膜刀比起筋膜枪要轻很多。

产品净重量仅380g，也就一听可乐的重量，使用起来不容易手酸。

跟手机差不多大，即使是妹子拿也可以稳稳抓牢，还方便随身携带。

推荐理由：

1、曲面设计符合人体工学，握感轻不滑手，刮刀凹凸有致，贴合身体每一个部位

2、NMES微电流按摩，三档震动频率，满足各人群的不同放松需求

3、仅手掌大小，轻巧便携，续航可达10天以上，旅游出差都好带

4、功能强大：肌肉拉伸、塑形优化肌肉线条、按摩放松、缓解酸痛

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智能感应微电流振幅 
 自动寻找筋膜穴位放松

所谓筋膜，就是连接我们肌肉纤维的一层薄膜，对我们的肌肉组织具有约束和保护的作用。

在运动后产生的肌肉紧绷、酸痛、僵硬，正是筋膜过度收缩，超出负载了，肌肉处于正常伸缩最大范围，产生了刺激。

这时候我们就需要通过对筋膜进行按摩放松，才能缓解肌肉的不适感。

手动的按摩和泡沫滚轴，需要熟悉肌肉纤维走向，不熟悉的按没两下，反倒让肌肉受损；

筋膜枪单一的在某个部位进行锤击，更适用于肌肉较为扎实的部分；

去按摩馆找推拿师嘛，又价格昂贵，一次就要好几百。

传统筋膜刀即是电动筋膜刀的前身，专门放松筋膜，然而却在使用时需要耗费大量的手力，要经验老道的师傅操作才能用出效果来。

和舞筋膜刀就很好地解决了这个问题，不用老师傅，不需要耗费大量力气，一键式操作，随时随地就可以对筋膜放松。

这一身本事，归功于电动筋膜刀采用的 NMES微电流 。

NMES微电流是一种对人体无害的电流脉冲，以低频脉冲电流刺激肌肉，使其收缩，从而达到恢复运动功能。

在运动、体育上的运用非常广泛，是很成熟的技术，对人体很安全。

源源不断的微电流扩散开来，深度刺激肌肉及筋膜，筋膜不再僵硬，肌肉就放松了。

同事使用完后，说筋膜刀简直是“神仙之手”！

去完健身房后本来会浑身酸痛直不起身，用筋膜刀放松肌肉后，第二天居然身轻如燕，不再酸痛！

平时工作或劳作中久坐、久站，引起腰背肩颈不适，都可以用它刮一刮。

缓解不适感，把浑身的不适，在电流的振动中都赶跑～

△点击上方图片即可购买△ 刀面凹凸全身适用

握把磨砂手感稳妥

和舞筋膜刀三面都有独特的设计，以贴合身体不同的部位。

大凸型：胸部颈部、前臂下巴下方等区域

早上醒来后满脸水肿，筋膜刀也可以充当脸部按摩仪，刮刮推推，能瘦能消水肿。

凹型：大腿肩膀腰部等大面积的区域

逛街走累了、跑步腿酸了、高强度的运动后的浑身肌肉僵硬与不适，用它一刮一推，立刻改善。

小凸型：手指手腕、脖子等小面积的区域

长期伏在办公桌上脖子酸痛、打字按鼠标形成的键盘手，用它定点按摩指缝指节以及手部关节，可以有效缓解酸痛。

全身部位都能适用，轻松应对不同人士的肌肉和筋膜放松、深层次按摩、优化肌肉线条等需求。

而且比起需要换按摩头的筋膜枪，在按摩途中不需要反复换头就显得方便很多。

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一键式操作简单

三档电流+力度应对不同需求

一键操作设计，比起多按键的方便许多。

顶部一个电源按键，长按即可开机，档位指示灯显示一档，每按一次，指示灯亮多一灯，一共三档，长按即可再次关闭。

开机的时候会有“滴”的一声提醒哦。

设有3档不同的振幅电流力度，每个人的敏感度不同，所需要的力度和振幅也有所差异。

无论是运动后肌肉放松，日常身体按摩，久坐舒缓筋骨，都能找到合适的振幅。

1档低速振动： 每分钟10000转，适合初次使用，肌肉耐受力弱，肌群较少，做日常按摩的朋友。

如果是中老年人使用的话，建议用这个档次的振幅哦。

2档中速振动： 每分钟12000转，适合久坐久站，运动力度不大的朋友。

3档高速振动： 每分钟15000转，适合经常健身，有运动习惯的朋友，可以深度按摩。

而且，它还特别设定了NMES触感开关。

手握住把柄的时候，触摸开关与皮肤接触，筋膜刀才会开始工作，没接触就会自动停止。

触感非常灵敏，在使用的时候，一松开就立刻停止！

这样可以保护用电安全，避免发生过度按摩，耗电严重的问题。

当不用的时候，放置一分钟后会自动关机哦。

和舞筋膜刀内置智能芯片，让振动效果更稳定，拒绝卡顿，自动感知按摩力度，保护每一层肌肉。

强大的芯片可以帮助你顺滑地完成按摩放松，让使用和舞筋膜刀像专业的按摩老师傅一样，给你飞一般地放松体验。

刀面与皮肤接触的时候可以呈一定角度，有角度的边缘可以让筋膜刀发挥出独特的力，让酸胀的肌肉一下子被“击中”了。

不过按摩的时候需要注意时长，不要在同一个部位按太久，下图是不同的部位适合的按摩时长。

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便携小巧

续航久 去哪都可带着用

和舞筋膜刀整体线条流畅，便携小巧，使用起来也非常简单，又具有强大的功能。

非常适合上班族、老人、宝妈宝爸、运动人士。

运作起来噪音很小，午休时间在工位上刮刮肩颈腰背，也不怕影响到别人。

加上专门的收纳包，放在日常的包包中，也不会占位置。

筋膜刀内置1200mAh电池，每天使用15分钟，可续航10天以上。

type-c接口让充电更加便利，随时随地补充电量，十分灵活。

平时出门在外的时候，出门前充一次基本就够用了。

实在没电的话，连接充电宝也可以进行充电，更方便快捷。

有两款颜色可以选择：商务黑和纯净白，兼具好看且实用，送给长辈送给朋友的话也大气，不是会闲置的产品。

每天只需要花费几分钟，按得身体舒舒服服的，整个人轻松有活力~

使用起来也非常简单，只需要简单三个步骤。

除此之外也有一些注意事项，在使用过程中需要注意哦！

享受大师级按摩如此简单，只需要一台筋膜刀，麻雀虽小，五脏俱全，不仅仅是单纯肌肉放松，更是全身心的愉悦享受。

有了它，不用总是跑按摩馆，花了小钱，省了大钱～

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